Konopná vláknina 60% BIO
.
Konopná vláknina (dříve v nabídce pod názvem Active Colon) je vyráběna z konopných semínek speciálním secím postupem tak, aby se zvýšil obsah nerozpustné vlákniny na 60 %. Nerozpustná vláknina podporuje střevní peristaltiku a napomáhá tak vyprazdňování. Kromě toho ji ocení všichni, kteří hledají potraviny, které dokáží zasytit, ale nezvyšují energetický příjem. Výrobek obsahuje rovněž kvalitní bílkovinu a nenasycené mastné kyseliny.
- Podporuje střevní peristaltiku a pravidelné vyprazdňování
- Zasytí, ale nezvyšuje energetický příjem
Podrobný popis
Vláknina hraje v naší stravě velmi důležitou roli. Jedná se z chemického hlediska o polysacharidy, které lidské enzymy nedokáží rozložit na základní stavební jednotky a proto s příjmem vlákniny člověk nezvyšuje svůj energetický příjem. To jí však neubírá na hodnotě.
Vlákninu rozdělujeme na ve vodě rozpustnou a nerozpustnou. 60% konopná vláknina od Iswari patří mezi vlákninu nerozpustnou. Vstřebává do sebe vodu, ale nerozpouští se v ní. Změkčuje a formuje stolici až v dolní části trávicího traktu, jemně mechanicky dráždí střevní stěnu a urychluje tak střevní peristaltiku. Aby však plnila tuto funkci, je důležité společně s ní přijímat dostatečné množství tekutin – nejlépe vody. Nerozpustná vláknina také čistí tělo tím, že z těla vyplavuje toxické látky jako např. karcinogeny. Jako mechanický kartáč se otírá o střevní stěny a odírá z nich nečistoty, které pak odchází z těla ven.
Je rovněž výbornou složkou jídelníčku pro všechny, kteří by rádi omezili svůj kalorický příjem a současně jim jejich dieta neposkytuje dostatečný pocit zasycení. Při dostatečné konzumaci vlákniny totiž vzniká dříve v žaludku pocit plnosti a člověk tak nemá potřebu dále pokračovat v energeticky bohatším jídle.
Finální produkt vzniká při procesu zpracování tzv. konopného koláče, jenž je tvořen masou rozemletých semínek konopí, z nichž byla odstraněna většina oleje. I přesto obsahuje ve 100 g celkem 4,5 g nenasycených mastných kyselin a dále 19,5 g proteinů vysoké kvality s obsahem všech aminokyselin.
Způsob použití
Vmíchejte jednu polévkovou lžíci denně do cereální kaše, jogurtu nebo smíchejte s vodou a vypijte. Abyste pocítili pozitivní vliv na pravidelné vyprazdňování, je důležité konzumovat vlákninu společně s dostatkem tekutin.
Nutriční hodnoty ve 100 g:
Energie 149,4 kcal/625,51 kJProteiny 19,50 g
Tuky 5 g
Sacharidy 65,60
z toho vláknina:63,50 g
z toho nerozpustná vláknina: 58,40 g